My Elements Creatine Monohydrate Unflavored 255g

21,91 

  • Κορυφαία ποιότητα: Το My Elements Μονοϋδρική κρεατίνη είναι ιδανικό για χορτοφάγους και vegans, προσφέροντας καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη.
  • Ενίσχυση μυϊκής δύναμης: Αυξάνει τα επίπεδα ATP, βελτιώνοντας τη μυϊκή ισχύ και αντοχή.
  • Βελτίωση απόδοσης: Συμβάλλει στη μείωση της μυϊκής κόπωσης, ενισχύοντας την απόδοση σε ασκήσεις υψηλής έντασης.
  • Κατάλληλο για κάθε ηλικία: Ιδανικό για αθλητές και άτομα άνω των 55 ετών για βελτίωση της προπόνησης με αντιστάσεις.

Συμβουλες Φαρμακοποιου
  • Συνδυάστε την Κρεατίνη με Υδατάνθρακες για Καλύτερη Απορρόφηση: Η λήψη κρεατίνης μαζί με γεύμα ή ρόφημα πλούσιο σε υδατάνθρακες μπορεί να ενισχύσει την απορρόφησή της στους μύες, μεγιστοποιώντας την αποτελεσματικότητά της.
  • Αποφύγετε την Καφεΐνη Όταν Παίρνετε Κρεατίνη: Η ταυτόχρονη χρήση μεγάλων δόσεων καφεΐνης και κρεατίνης μπορεί να μειώσει τα ενισχυτικά αποτελέσματα της κρεατίνης.
  • Διατηρείτε Επαρκή Ενυδάτωση: Η κρεατίνη αυξάνει την κατακράτηση υγρών στους μύες, γι\’ αυτό είναι σημαντικό να πίνετε αρκετό νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της χρήσης της.
Δοσολογια / Τροπος Χρησης

Φάση Loading (5-7 ημέρες): 0.3g / kg σωματικού βάρους / ημέρα
Φάση Διατήρησης (6-8 εβδομάδες): 0.03g / kg σωματικού βάρους / ημέρα
Μην υπερβαίνετε τις οδηγίες χρήσης. Καταναλώστε εντός 90 ημερών από το άνοιγμα

Προφυλαξεις

1 scoop (3g) διαλυμένο σε 200ml νερό. Aνακατέψτε καλά, χρησιμοποιώντας shaker ή blender. Μπορείτε να καταναλώσετε το ρόφημα πριν την άσκηση (1 scoop) ή πριν και μετά την άσκηση (2 scoops). Μπορείτε να προσθέσετε την κρεατίνη σε άλλα συμπληρώματα που καταναλώνετε, όπως πρωτεΐνες, αμινοξέα, προ-προπονητικά και μετά-προπονητικά σκευάσματα. Για καλύτερα αποτελέσματα ενδείκνυται και λήψη μεγαλύτερων ποσοτήτων, ανάλογα με το σωματικό βάρος, σε μοιρασμένες δόσεις, ποσοτικά και χρονικά. Να μην λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Μόνο 1 απομένουν σε απόθεμα

Μαύρο δοχείο συμπληρώματος My Elements Creatine Monohydrate Unflavored 255g με ελληνικό κείμενο.
My Elements Creatine Monohydrate Unflavored 255g 21,91 
Το λογότυπο My Elements διαθέτει ένα στυλιζαρισμένο σχέδιο με το "εγώ" με έντονα γράμματα και το "YΓΕΙΑ" γραμμένο από κάτω σε μαύρο φόντο.

Συμπλήρωμα για Μυϊκή Δύναμη και Αντοχή

Το My Elements Μονοϋδρική κρεατίνη είναι ένα εξαιρετικής ποιότητας συμπλήρωμα που περιέχει καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη, ιδανική για χορτοφάγους και vegans. Αυτή η σκόνη έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίξει αθλητές και όσους ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες, συμβάλλοντας στη βελτίωση της μυϊκής μάζας.

Ο Ρόλος της Κρεατίνης στον Οργανισμό

Η κρεατίνη είναι ένα αζωτούχο αμινοξύ που παράγεται στο συκώτι και βρίσκεται σε τροφές όπως το κόκκινο κρέας και τα ψάρια. Αυτή η ουσία παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας μέσα στα μυϊκά κύτταρα, δημιουργώντας τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP). Η αύξηση των επιπέδων του ATP μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη, ισχύ και αντοχή.

Οφέλη από την Συμπληρωματική Χορήγηση Κρεατίνης

Επιστημονικές έρευνες υποστηρίζουν ότι η προσθήκη κρεατίνης στο πρόγραμμα διατροφής μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μυών και να βοηθήσει στη μείωση της μυϊκής κόπωσης. Οι αθλητές μπορούν να δουν βελτιώσεις στην απόδοσή τους, στην αντοχή, στη μυϊκή τους μάζα, καθώς και στη δύναμη και την ισχύ τους με συνεχή κατανάλωση κρεατίνης.

Ιδανικό για Εντατική Άσκηση και Αντοχή

Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή χορήγηση κρεατίνης είναι ιδιαίτερα ευεργετική κατά τη διάρκεια ασκήσεων υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας. Επιπλέον, για άτομα άνω των 55 ετών, η καθημερινή χρήση κρεατίνης μπορεί να ενισχύσει τα οφέλη της προπόνησης με αντιστάσεις.

Το σύμβολο Pharmacy2you διαθέτει μπλε και πράσινα βέλη που σχηματίζουν σχήμα σταυρού, με το μπλε βέλος στην κορυφή στραμμένο προς τα δεξιά και το πράσινο βέλος στο κάτω μέρος προς τα αριστερά.

Μείνετε ενημερωμένοι

Λάβετε νέα από τον χώρο της υγείας, συμβουλές απο τον φαρμακοποιό, καθώς και προσφορές

Δεν στέλνουμε spam! Διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας για περισσότερες λεπτομέρειες.

Ημερήσια Δόση: 3 gr

Περιεκτικότητα ανά Δόση% ΣΗΠ*
Creatine Monohydrate3 gr
Συστατικά-Έκδοχα

Microcrystalline creatine monohydrate 100%.

Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ:106126/09.09.2019. Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ.

Αφού προσθέσετε τα προϊόντα που επιθυμείτε να αγοράσετε στο καλάθι σας, μπορείτε να πατήσετε το checkout και να συμπληρώσετε τα στοιχεία σας και τον τρόπο πληρωμής.

 

Σε περίπτωση που επιθυμείτε να ακυρώσετε την παραγγελία σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά, καλώντας μας στο 2105555236, για να μιλήσετε μαζί μας και να ακυρώσετε την παραγγελία σας.

Πως επιστρέφονται τα χρήματα σας:

Σε περίπτωση ακύρωσης προπληρωμένης παραγγελίας, η επιστροφή των χρημάτων σας πραγματοποιείται εντός 7-10 εργάσιμων ημερών στο μέσο με το οποίο πληρώσατε την παραγγελία σας. Εάν το δέμα σας έχει ήδη παραδοθεί στην εταιρία ταχυμεταφορών, η επιστροφή των χρημάτων θα ολοκληρωθεί μόλις η παραγγελία επιστρέψει σε εμάς.

Για να τροποποιήσετε την παραγγελία σας μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2105555236.

Εάν η παραγγελία σας έχει προχωρήσει στο στάδιο της αποστολής, δεν μπορεί να γίνει τροποποίηση, παρά μόνο ακύρωση και εκ νέου πραγματοποίησή της.

Κάθε προϊόν αναφέρει μια ενδεικτική διαθεσιμότητα, όπως ‘Άμεσα διαθέσιμο’ ή ‘Διαθέσιμο σε 1-3 εργάσιμες’. Σε κάθε περίπτωση οι χρόνοι είναι ενδεικτικοί, και για καλύτερη εξυπηρέτησή σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε στο 2105555236 για επιβεβαίωση.

Οι αποστολές / παραλαβές των παραγγελιών γίνονται με τους εξής τρόπους:

  1. Αποστολή με ΕΛΤΑ Courier.
  2. Παραλαβή από το κατάστημά μας στην Μάνδρα Αττικής.
  3. Αποστολή με Wolt Delivery μέσω του app της Wolt για την ευρύτερη περιοχή Μάνδρας – Ελευσίνας ή μέσω Wolt Drive στο checkout.
  4. Σε περίπτωση που υπάρχει πρόβλημα με το Courier της επιλογής μας, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας στο 2105555236 για να σας βρούμε μια λύση.

Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται βάση του τρόπου αποστολής και του βάρους της παραγγελίας σας. Προσθέστε τα προϊόντα που επιθυμείτε στο καλάθι, και μεταβείτε στο check-out, επιλέξτε τρόπο πληρωμής και τρόπο αποστολής, και θα εμφανιστούν τα μεταφορικά έξοδα για την παραγγελία σας.

Στο check out σας δίνεται η δυνατότητα να εξοφλήσετε την παραγγελία σας, με τους κάτωθι τρόπους πληρωμής:

  • Αντικαταβολή
  • Πιστωτική, χρεωστική ή προπληρωμένη κάρτα.
  • IRIS
  • Πληρωμή στο φυσικό κατάστημα

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχουν ακόμα κριτικές

Προσθέστε μια κριτική
My Elements Creatine Monohydrate Unflavored 255g My Elements Creatine Monohydrate Unflavored 255g
Συνολική αξιολόγηση*
0/5
* Απαιτείται αξιολόγηση
Αποτελεσματικότητα
0/5
* Απαιτείται αξιολόγηση
Σχέση ποιότητας - τιμής
0/5
* Απαιτείται αξιολόγηση
* Απαιτείται απάντηση
Η δικιά σου κριτική
* Απαιτείται αξιολόγηση
Όνομα
* Απαιτείται όνομα

Q & A

Δεν υπάρχουν ερωτήσεις ακόμη

Κάνε μία ερώτηση

Η ερώτηση σας θα απαντηθεί από έναν αντιπρόσωπο του καταστήματος ή άλλους πελάτες.

Αυτός ο ιστότοπος προστατεύεται από το reCAPTCHA και ισχύουν οι Πολιτική Απορρήτου και Όροι Παροχής Υπηρεσιών της Google.

Ευχαριστούμε για την ερώτηση!

Η ερώτηση σας έχει ληφθεί και θα απαντηθεί σύντομα. Παρακαλώ μην υποβάλετε ξανά την ίδια ερώτηση.

Σφάλμα

Warning

Παρουσιάστηκε σφάλμα κατά την αποθήκευση της ερώτησης σας. Παρακαλούμε να το αναφέρετε στον διαχειριστή του ιστότοπου. Επιπλέον πληροφορίες:

Πρόσθεσε μία απάντηση

Αυτός ο ιστότοπος προστατεύεται από το reCAPTCHA και ισχύουν οι Πολιτική Απορρήτου και Όροι Παροχής Υπηρεσιών της Google.

Ευχαριστούμε για την απάντηση!

Η απάντηση σας έχει ληφθεί και θα δημοσιευθεί σύντομα. Παρακαλώ μην υποβάλετε ξανά την ίδια απάντηση.

Σφάλμα

Warning

Προέκυψε σφάλμα κατά την αποθήκευση της απάντησής σας. Παρακαλούμε αναφέρετέ το στον διαχειριστή του ιστοτόπου. Πρόσθετες πληροφορίες:

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.