Nature’s Plus Melatonin 1 mg Fast Acting 90 tabs

Μελατονίνη 1 mg για Ταχύτερη Έλευση Ύπνου & Jet Lag

Το Nature’s Plus Melatonin 1 mg Fast Acting είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη ταχείας δράσης, σχεδιασμένο για όσους θέλουν να αποκοιμηθούν πιο εύκολα και να υποστηρίξουν τον οργανισμό τους σε περιόδους αλλαγής ωραρίου, όπως στο jet lag. Κάθε δισκίο παρέχει 1 mg μελατονίνης, ενώ η συσκευασία είναι πρακτική για 90 ημέρες καθημερινής χρήσης. Η σύνθεσή του είναι vegan και χωρίς αλλεργιογόνα, κάτι που το κάνει κατάλληλο για άτομα που αποφεύγουν συστατικά ζωικής προέλευσης ή συνηθισμένους διατροφικούς ερεθιστικούς παράγοντες.

Πώς λειτουργεί η μελατονίνη στον κύκλο ύπνου–αφύπνισης

Η μελατονίνη είναι ορμόνη που παράγει φυσιολογικά ο ανθρώπινος οργανισμός, κυρίως κατά τις νυχτερινές ώρες, και συμμετέχει στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού (δηλαδή του φυσικού “ρολογιού” ύπνου και αφύπνισης). Όταν τα επίπεδά της αυξάνονται το βράδυ, στέλνουν σήμα στο σώμα ότι είναι ώρα για ξεκούραση. Για αυτό, η συμπληρωματική λήψη μελατονίνης μπορεί να είναι χρήσιμη όταν ο ύπνος καθυστερεί ή όταν το ωράριο έχει απορρυθμιστεί.

Τεκμηριωμένα οφέλη για ύπνο και jet lag

Το Nature’s Plus Melatonin 1 mg Fast Acting αξιοποιεί ιδιότητες της μελατονίνης που είναι ευρέως αναγνωρισμένες:

• Μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου: η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για να αποκοιμηθείτε, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν υπάρχει δυσκολία στο να “έρθει” ο ύπνος.

• Υποστήριξη σε jet lag: η μελατονίνη συμβάλλει στην ανακούφιση των υποκειμενικών συμπτωμάτων του jet lag, βοηθώντας το σώμα να προσαρμοστεί πιο ομαλά σε αλλαγές ζώνης ώρας και ύπνου.

Επειδή πρόκειται για ταχείας δράσης φόρμουλα, είναι κατάλληλη όταν η ανάγκη είναι άμεση υποστήριξη πριν την κατάκλιση, ειδικά σε περιόδους έντασης ή αλλαγών στο πρόγραμμα.

Σε ποιους ταιριάζει περισσότερο

Το Nature’s Plus Melatonin 1 mg Fast Acting ενδείκνυται κυρίως για:

• Άτομα με διαταραχές ύπνου, όπως αϋπνία ή συχνές/αιφνίδιες αφυπνίσεις μέσα στη νύχτα, όταν ο στόχος είναι να υποστηριχθεί η φυσιολογική διαδικασία της έλευσης του ύπνου.

• Ενήλικες που ταξιδεύουν συχνά για επαγγελματικούς ή προσωπικούς λόγους και θέλουν βοήθεια στην προσαρμογή του ύπνου τους μετά από αλλαγή ώρας.

Καθαρή vegan σύνθεση χωρίς αλλεργιογόνα

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα του Nature’s Plus Melatonin 1 mg Fast Acting είναι ότι έχει vegan φόρμουλα και είναι χωρίς αλλεργιογόνα. Αυτό διευκολύνει άτομα με συγκεκριμένες διατροφικές επιλογές ή ευαισθησίες να εντάξουν τη μελατονίνη στην καθημερινότητά τους, χωρίς περιττά πρόσθετα που συχνά αποφεύγονται.