Βιταμίνη Β1 (Θειαμίνη)

Η βιταμίνη Β1, γνωστή και ως θειαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που παίζει κρίσιμο ρόλο στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, βοηθώντας το σώμα να μετατρέψει τη τροφή σε ενέργεια. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος, των μυών και της καρδιάς. Η θειαμίνη συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της μνήμης. Η έλλειψη βιταμίνης Β1 μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, όπως το σύνδρομο του Wernicke-Korsakoff και η νόσος Beriberi. Ανακαλύψτε τα υψηλής ποιότητας συμπληρώματα βιταμίνης Β1 μας και υποστηρίξτε την υγεία και την ευεξία σας με φυσικό τρόπο!

Τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη Β1, όπως πορτοκάλια, ξηροί καρποί, σπόροι, γάλα, αυγά, καρότα και φυλλώδη χόρτα που εμφανίζονται σε ένα τραπέζι.

Προβάλλονται όλα - 2 αποτελέσματα

Προβάλλονται όλα - 2 αποτελέσματα