Βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της απορρόφησης του ασβεστίου και του φωσφόρου, υποστηρίζοντας έτσι την υγεία των οστών και των δοντιών. Συμβάλλει επίσης στη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών. Η βιταμίνη D παράγεται φυσικά στο δέρμα μας όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως, αλλά μπορεί επίσης να ληφθεί μέσω της διατροφής και των συμπληρωμάτων, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες ή σε περιοχές με περιορισμένη ηλιοφάνεια. Έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση και άλλες οστικές παθήσεις. Ανακαλύψτε τα υψηλής ποιότητας συμπληρώματα βιταμίνης D μας και υποστηρίξτε την υγεία και την ευεξία σας με φυσικό τρόπο!